Equinozio di primavera 2021: espansione dell’Io e primo ridimensionamento dell’Ego

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Equinozio di primavera 2021: espansione…

Author: Loredana Filippi

“Ho seguito per il terzo anno consecutivo il corso di Loredana Filippi sul respiro “porta di un tempio”.
Sempre di più ne colgo l’importanza e l’efficacia.
Sempre di più la tecnica insegnata e praticata è diventata efficace ed addirittura indispensabile.
Inoltre si è creato un gruppo di studio che ha portato a legami inaspettatamente forti tra docente e discenti.
Spero che l’atmosfera creatasi, estremamente importante per la mia ricerca personale, possa continuare nel tempo. Un’armonia che sa di buono, di casa. Grazie carissime amiche e soprattutto grazie Loredana, per la tua professionalità, per la disponibilità del tempo, per le conoscenze profonde di cui ci hai fatto parte e dell’amicizia che ci hai concesso.”

Alessandra A.

Percorso di RESPIROSOFIA – ottobre 2025

Respirosofia: una tecnica efficace ed addirittura indispensabile

“Un’esperienza bellissima che ti permettere di approfondire la tecnica della buona respirazione ma anche di far direttamente delle esperienze su come si migliora sia nella propria mente sia nel proprio spirito.
…tanti semini che poi dobbiamo coltivare per farli fiorire al meglio !!!
Grazie infinite Loredana”

Elisa C.

Esperienza Percorso di RESPIROSOFIA, ottobre 2025

Un’esperienza bellissima

“Grazie mille, Loredana, lo farò! Sei un’anima immensa <3. tvb”

Fernanda R. – 23 maggio 2025

Lo farò!

“Frequentando il percorso “Il respiro porta di un tempio” – di cui ho comprovato sin da subito l’efficacia per migliorare i sintomi della premenopausa – ho scoperto che lavorare sul respiro è alla base del nostro benessere. Non solo per risolvere problematiche importanti che condizionano la nostra quotidianità, ma anche per acquistare un nuovo sguardo nel “percepirsi” e “percepire” il mondo esterno.

Ho scoperto che “ascoltare” il respiro significa ascoltare me stessa e si può fare in qualsiasi luogo o momento della giornata; ho scoperto che col respiro posso trasformare positivamente i miei pensieri e le mie emozioni. Ma, soprattutto, ho scoperto che basta un solo minuto di vero ascolto per fare la differenza nella mia giornata, per renderla migliore!”

Federica T. Corso di ottobre/dicembre 2024

Basta un solo minuto per fare la differenza

“Il corso sul respiro mi ha dato modo di sentire ed osservare più a fondo la respirazione e prenderne maggior padronanza e consapevolezza.

Osservare come si modifica il respiro a seconda delle condizioni fisiche e dello stato d’animo e come e dove lo si possa veicolare e controllare attraverso tecniche provenienti da discipline orientali o con metodologie più occidentali e scientifiche utilizzate dai campioni d’apnea.

La lezione si svolge sempre con una parte di teoria, spiegata molto bene, seguita dall’esercitazione pratica in cui si è seguiti con molta attenzione per far sì che si svolga l’esercizio correttamente. Un valore aggiunto sono i preziosi incontri individuali di counseling che per me sono stati molto importanti.

L’esperienza di questo corso è stata molto positiva ed è andata al di là delle mie aspettative e la suggerirei.”

Gloria N. Corso di ottobre/dicembre 2024

I preziosi incontri individuali di counseling: un valore aggiunto

“Cara Loredana, le tue elaborazioni sono davvero preziose perche dissodano terreni incolti e li fecondano con una strabordante ricchezza di simboli ….Quando li osservo, 😵‍💫 scopro ricchezze e misteri affascinanti 😮 che mi riscaldano e mi aprono porte misteriose e nutrienti. Verso una casa accogliente e vibrante…”

Anna Maria B. (3 gennaio 2025)

Ricchezze e misteri affascinanti – Anna M. B.

Equinozio di primavera 2021: espansione dell’Io e primo ridimensionamento dell’Ego

Author: Loredana Filippi

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